爱玉壳/爱玉皮都是宝

在中医上，对於降血压则是采用调整身体各部门机能的方式，以改善血压使它趋於正常值，服药时比较无法像西药一样「立竿见影」。

在此推荐一种民间偏方，不但正常人可以当茶喝以消除火气，对於高血压患者而言，只要每天饮用，大约一周左右一定可以使血压降至正常值左右，由於它具有清血降压的功效，因此不妨制作成日常饮料，放在冰箱内供全家人饮用。

这个偏方用的只是单纯的「爱玉壳」煮茶。首先请准备四个「爱玉壳」，洗净后放入电锅或不锈钢锅中，加入八碗水，先泡上半个小时，让爱玉壳软化，随后将整锅水煮开，待水煮开后改以小火再煮十至十五分钟，并将爱玉壳捞起丢掉，如果想喝甜的，可以加些冰糖或红糖、砂糖，如果不想喝甜的，或是糖尿病患则不必加糖，待凉后即可装入宝特瓶中，存放冰箱随时饮用。患有高血压者，每日至少喝一大瓶的爱玉壳茶（大约一千西西以上），并请每天量血压作成纪录，观察是否已经有改善，如果喝一星期均无改善迹象，则属於体质问题，仍应以看医生为要，如有进步则可继续服用。